Очищение тела должно проходить в гармонии с душевным состоянием. И это не единовременный процесс. Чтобы очищение было эффективным, оно должно проводиться грамотно и поэтапно. Например, очищение крови, в то время, когда остались «грязными» кишечник и печень окажется бесполезной процедурой. Составьте себе расписание на год (процедур физиологического очищения) и следуйте ему. Поскольку мы все - дети привычки, наведение чистоты в тканях и органах тела скоро станет не нудной заботой, а насущной потребностью. И благодаря этому, вы будете чувствовать прилив энергии и здоровья.

1) Для того, чтобы эти методики были эффективны, очищение должно проводиться в определенной последовательности, и к нему необходимо подготовиться. Любая процедура очищения, какой бы мягкой и щадящей она не была, все равно, является нагрузкой для организма. А к любой нагрузке необходимо подходить постепенно и поэтапно.

2) В процессе очищения шлаки, находящиеся в одном месте не должны рассеиваться по организму.

3) Очищение не должно приводить к самоотравлению за счет обратного всасывания неправильно выводимых шлаков.

4) Любое очищение следует проводить при хорошем иммунном состоянии.

5) Очищение не должно перегружать выделительные системы организма.

6) В первую очередь выводятся шлаки, которые можно вывести, не нарушая их целостности и физико-химического состояния.